美容と健康

低気圧の頭痛対策は薬で対処

こんにちは、ゆきるんです。 今日（2019年11月19日）はクソ寒くて、凍えていますが、皆さま如何お過ごしでしょうか。 今年の１０月からなんか変に...

【レビュー】etvosのミネラルUVパウダーはこんな感じ

こんにちは、ゆきるん（@yukirun）です。 エトヴォス楽天店では、早速「ミネラルUVパウダー」レフィルが売り切りていましたが、皆様いかがお過ごし...

まだ間に合う！筋肉体操を始めました

こんにちは、ゆきるんです。 日に日に、衰えています…体力もろもろ。 実は、ホットヨガも仕事が忙しくなって、無期おやすみモードに入っています。...

【使用中】石鹸で落ちるアンチ・エイジング向けのファンデーション

こんにちは、ゆきるんです。 そろそろアンチ・エイジング向けのメイクをしなければ…と実感するこの頃。 シミ、シワを綺麗に隠して、肌にもやさしい...

【オフクレンジング】リピート必須！石鹸で落ちる愛用メイクアイテム

こんにちは、ゆきるんです。 只今講師業のオフシーズンで、あまり人前に出ることはないのですが、1月までは週3回、人前に出なければいけない…しか...

夜マスクと3つの美肌サプリでほうれい線を消す！

お肌の曲がり角どころか急カーブで焦っている、ゆきるんです。 もともと、敏感肌…というか慢性的な炎症を抱えているみたいです。 冬になると肌がつ...

【アンチエイジング】1万円の美容液で毛穴がなくなるか試してみた（１）

お肌の曲がり角が気になる 限りなくアラフィフに近づきつつある ゆきるんです。 と言うか、「もっと早く自分のお肌の劣化に気づいてケアしろよ～」...

【ホットヨガ・持ち物】水は必須！持ち運び便利な折りたたみ水筒

こんにちは！(^o^)／ゆきるん（@yukirun）です。 数多くあるサイトの中から、このページを見つけてくださって、ありがとうございます！ 今日（2017...

【ホットヨガ】格安で揃える！お勧め時短なヨガウェア

こんにちは！(^o^)／ゆきるん（@yukirun）です。 数多くあるサイトの中から、このページを見つけてくださって、ありがとうございます！ 先月からLA...