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【感想】コナミスポーツ丸太町を利用してみて

10月からコナミスポーツ丸太町で法人都度会員になって、すでに3回通いました。#kyoto

PCサブ講師の仕事が一段落ついて、11月いっぱいまで時間がゆとりすとになってしまった私。ガンガン通うぞ!と決心もこめて、感想と今後の抱負を。


平日の昼間は団塊世代の社交場!?


キャンペーンで、入会金無料+1回目のオリエンテーションが無料だったので、実質2回目より、1155円/1回の料金がかかります。こちらは、受付前に自動販売機で購入。ちなみに、3枚まとめて買って4回分使える(1ヶ月以内)キャンペーンもやってます。

女性ロッカーは、受付横の階段を上がってすぐの2階。会員カードはロッカーに差し込んで、使います。最初、よくわからなかった…。ロッカーは、空いている好きなのを使えます。ロッカールームはあまり広くないです。古い建物のせいか、あまり明るくないなぁ。

マシーンは2階にあります。そこで、施設の説明とか、マシーンの使い方をちょこっととか、やりました。全部のマシンの使い方を説明してくれるわけではありません。知りたければ、その都度うろうろしているスタッフに尋ねる仕組みだそうです。マシン自体の状態もメンテナンスも配置も、よかったです。

さて、来られるのは午前中〜昼間の時間帯。暇そうなおばちゃんたちが多いわ〜。年齢層が高くて驚きます。体型を見てると、効果の出ている人とそうでない人の差が…。たまにいるとってもかわいい女の子は、学生さんかな?思ったより、若い人も来ていました。


メタボで悪かったな!


スポーツジムに通って、体を引き締めてやると決意した今日このごろ

半年で-5kg減量し、体型まで変えてしまった私の方法



最近、体が重い。しかも、腰痛に首痛がでて、これがかなりきつい。

カイロプラティックに通っていたころは、調子よかったのだけれど、希望の時間に予約が入りづらいことと、なんやかんやとお金がかかるのと、他力本願なのが嫌になってきて、1年で中断してしまった。

なので、自力で健康になれる方法…と、独身の頃、ダイエットに成功したどころか、むちゃナイスバディになった成功体験を思い出した。

実は、東京に住んでいた独身時代、結婚する1年もたたない前に、スポーツジムに通っていたのですよ。半年だけですが…

ちょうど転職して正社員になり収入は上がったものの、仕事が物足りなくてストレスを、買い食いで発散させていた私。体重が、妊娠7ヶ月ごろまでに増えていました。すごいよ、デブすぎ。

これじゃあ、やばい!何とかしなくては…と思っていた頃、前職の同僚と共済の特典ではしごしていたスポーツジム&スパ体験。その中の1つに、私がかなり気に入っていたジムがあり、ちょうど会社と家の間にありました。


プロフィール

秋の夜長のゆきるん
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ゆきるん企画

Webデザイナー・3児の母・だら奥

ゆきるん

京都は東山に近い町屋に居住。相方と、3人の乳幼児ととも。に、まったりと着物暮らし、和の生活?を実践中

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